हम सभी के घरों में भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन का उपयोग तो जरूर होता है,लेकिन लहसुन के कुछ ऐसे भी फायदे होते हैं,जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं,साथ ही लहसुन में कुछ ऐसे औषधि गुण भी पाए जाते हैं,जिनका इस्तेमाल करके हम कई प्रकार की शारीरिक समस्याओं को दूर कर सकते हैं,साथ ही संक्रमण व कई बीमारियों से बचाव भी किया जा सकता है,लेकिन बता दें कि लहसुन का उपयोग किसी भी समस्या का इलाज नहीं है,किसी भी गंभीर समस्या के उत्पन्न होने पर डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
दमा मरीजों के लिए लाभकारी
दुनिया भर में लगभग 300 से ज्यादा किस्म के लहसुन पाए जाते हैं,लहसुन कई प्रकार से हमारे लिए फायदेमंद होते हैं जैसे कि एंटीसेप्टिक व डिसइनफेक्टेंट के रूप में लहसुन हमारे लिए बेहद मददगार साबित होते हैं,लेकिन लहसुन का मुख्य उपयोग दमा के मरीजों के लिए किया जाता है,बता दें कि जिन्हें दमा की समस्या होती है,उनके लिए लाइसेंस बेहद लाभकारी साबित होता है,कई शोध में यह पता चला है कि दमा के वक्त होने वाली एलर्जी को खत्म करने में लहसुन शरीर की मदद करता है जिसकी वजह से दमा को भी दवा के इस्तेमाल के साथ लहसुन का इस्तेमाल करने से ठीक किया जा सकता है,बता दें कि दमा के मरीजों को लहसुन कि कुछ कलियां पका कर खाने चाहिए।
सर्दी,जुकाम व बुखार होगा दूर।
लहसुन का उपयोग मौसम के बदलने से होने वाली सर्दी जुकाम या फिर तेज बुखार से लड़ने में भी किया जा सकता है,सर्दी जुखाम से बचाव के लिए नियमित रूप से एक लहसुन की कली को चबाना चाहिए या फिर लहसुन को सरसों के तेल में पकाकर भी खाया जा सकता है,बुखार और सर्दी जुखाम से बचाव के लिए लहसुन के अर्क का इस्तेमाल भी किया जा सकता है,साथ ही लहसुन हमारे शरीर की रोग प्रतिकारक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है, वहीं सर्दियों के समय लहसुन का उपयोग करने से सर्दी जुखाम दूर ही रहते हैं, हालांकि गंभीर स्थिति होने पर डॉक्टर की सलाह व दवा जरूर लेनी चाहिए।
कानों के दर्द में लाभदायक
अक्सर होने वाले कानों में दर्द की समस्या तो सबके लिए काफी खतरनाक होती है,कई बार कानों में असहनीय दर्द होने लगता है,लेकिन एयर ड्रॉप डालने के बाद भी दर्द की समस्या दूर नहीं होती और लोगों को बेहद परेशानी होने लगती है,वही लहसुन का अर्क कानों में डालने से कान में दर्द की समस्या लगभग कम हो जाती है,साथ ही दवा के साथ इसका इस्तेमाल करने से कान का दर्द खत्म हो जाता है,बता दें कि कानों में होने वाले संक्रमण से लड़ने में लहसुन का अर्थ बेहद मददगार साबित होता है लेकिन अत्याधिक परेशानी होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर ले।
मुँह के संक्रमण से बचाव
कानों के साथ-साथ लहसुन का उपयोग मुंह में होने वाले इन्फेक्शन या अन्य समस्याओं से निजात पाने के लिए भी किया जा सकता है,लहसुन में मौजूद एंटीमाइक्रोबॉयल गुण मुंह में पनपने वाले कीटाणु बैक्टीरिया व अन्य तरह के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है,बता दें कि लहसुन के अर्थ से माउथवॉश करने से मुंह में पनपने वाले तमाम बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं ,वही मुंह में होने वाले संक्रमण से भी लाभ मिलता है वही मसूड़ों में दांतो के दर्द में भी जल्द राहत मिल जाती है,लहसुन के तेल का इस्तेमाल मसूड़ों और दांतों के दर्द को खत्म करने के लिए किया जाता है,लहसुन के तेल को दांतो के दर्द के लिए रामबाण इलाज भी माना जाता है।